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A OMS, através das suas diretrizes sobre saúde mental no trabalho, aborda o adoecimento laboral como o impacto negativo da saúde de um indivíduo devido a fatores do ambiente de trabalho, que podem ser físicos (como risco de acidentes) ou psicológicos (como cargas de trabalho pesadas, assédio e estresse), levando a um declínio no bem-estar físico, mental e social do trabalhador e afetando a sua produtividade.

As profissões com maior risco de doenças no Brasil incluem as áreas de saúde, educação e serviços (como enfermeiros, professores e atendentes de telemarketing), devido à alta carga emocional e pressão. Profissões no setor de segurança e no transporte também se destacam, com o risco de acidentes e doenças físicas, além de profissionais em funções manuais e de produção (como alimentadores de linha e faxineiros) que estão mais expostos a acidentes de trabalho.

No Brasil os profissionais com maior índice de adoecimento mental são da área da saúde (técnicos, enfermeiros e médicos), educadores (professores), policiais, jornalistas, atendentes de telemarketing e profissionais de atendimento ao público em geral, devido à alta carga emocional, estresse, longas jornadas e pressão por resultados.

Profissões com alto impacto na saúde mental:

• Profissionais da Saúde: Enfermeiros, médicos, terapeutas e outros lidam diretamente com a vida e o bem-estar de outras pessoas, expondo-se a situações delicadas como doenças, traumas e mortes, o que gera grande desgaste emocional e estresse.
• Professores: Enfrentam longas horas de trabalho, salas de aula muitas vezes superlotadas e pressão para atingir metas de desempenho, o que contribui para o esgotamento.
• Policiais e Militares: Essas profissões são conhecidas por exigirem alto nível de atenção, reagir a situações extremas e lidar com a imprevisibilidade e o perigo.
• Profissionais de Atendimento ao Público: Atendentes de telemarketing, caixas, vendedores e outros profissionais que interagem diretamente com clientes frequentemente lidam com situações tensas, grosserias e pressão, com pouca autonomia para resolver os problemas.
• Profissionais da Área Jurídica: Esta área também é apontada como de alto índice de queixas relacionadas à saúde mental, segundo um estudo da consultoria Gattaz Health.
• Jornalistas: A constante necessidade de reportar notícias e a pressão por prazos apertados podem ser fatores de estresse para esses profissionais.

Motivos comuns para o adoecimento mental:

• Carga Emocional: Profissões que exigem lidar com o sofrimento humano, como na saúde e assistência social, são particularmente desgastantes.
• Carga de Trabalho e Pressão: Longas jornadas, multitarefas e a necessidade de atender a altas expectativas de desempenho são fatores presentes em diversas áreas.
• Ambiente de Trabalho: A pressão por resultados, a falta de recursos e até o isolamento podem contribuir para o adoecimento.

Se você sente-se desconfortável ou enfrenta dificuldades na sua rotina laboral, procure um profissional de psicologia para que consiga se organizar emocionalmente e evitar adoecimentos graves.