Foto: Steve Buissinne por Pixabay

Envelhecer faz parte do processo natural da vida do ser humano, onde muitas características biológicas começam a mudar, essas mudanças fazem parte de todo processo onde todos nós iremos passar em nossa vida. Mas isso é um processo biológico e que não muda. Mas então porque falar de envelhecer me parece importante?

Atualmente com o avanço da medicina, da tecnologia e a gama de recursos a nossa perspectiva de vida aumentou, hoje de acordo com o IBGE essa expectativa está em média de 76 anos de vida. É um dado incrível quando vamos comparar com outras décadas, porém, por mais que nós brasileiros estejamos vivendo mais, tendo uma maior expectativa ainda encontramos dificuldade em nossa cultura social de valorizar e acolher nossos idosos.

Não chega a ser uma regra mas é uma tendência biológica que a maioria dos nossos idosos tenham agravos de saúde que são em sua maioria conhecidos por todos, como hipertensão, diabetes, problemas de coluna, AVC, dificuldade de locomoção comorbidades que fazem parte do processo de envelhecer.

E são justamente essas doenças que exigem que nossos idosos recebam mais atenção dos familiares ou daqueles que convivem com ele. E é nesse ponto que retorno minha fala e afirmo que nossa sociedade ainda tem dificuldades de acolher esses idosos. Mas o que seria esse acolhimento?

Respeitar suas limitações, respeitar seus direitos civis e sociais, respeitar que independentemente da idade eles continuam sendo seres humanos que pensam, tem sentimentos, sentem dor, sentem tristeza e alegrias e passar a cuidar.

Hoje as políticas públicas de saúde voltadas ao envelhecimento ativo e saudável estão melhorando mas ainda não temos um sistema que alcance a todos os nossos “velhinhos”. Mas por que falar desse tema?

Porque se analisarmos dentro do nosso próprio município é fácil perceber como em pequenos gestos e atitudes nós enquanto cidadãos estamos falhando, quando vemos idosos querendo atravessar a rua e não conseguem, idosos que são rejeitados por familiares apenas porque exigem muito cuidado, muita atenção e dedicação.

Hoje você está fazendo essa leitura é pode ser jovem, mas um dia irá envelhecer e sentir seu corpo passar por todo esse processo de mudança e vai precisar de jovens que tenham consciência do seu espaço na sociedade. Então valorizem seus idosos, cuidem, busquem ajuda nos serviços de saúde de referência, nos serviços sociais, procure conhecer o que sua cidade está fazendo pelos seus idosos e conscientize o máximo de pessoas que você possa. 

E para os que não conhecem ou querem conhecer e ver um pouco do que é envelhecer, ter limitações, sentir – se sozinho e alguns momentos abandonado pelos familiares faça uma visita ao lar de Idosos da sua cidade, sente apenas 15 minutos e converse com esse “velhinho” e escute a história dele, você vai perceber o quanto ainda estamos longe de sermos uma sociedade evoluída e educada para respeitar e cuidar dos nossos idosos como eles merecem.

Foto: Arquivo pessoal

Opa, que data linda. Dia do Amigo! E hoje quero falar sobre o ser amigo, e esse “ser” é da essência de existir como amigo de alguém.

Sempre vejo-escuto, pessoas dizendo: meus amigos conto nos dedos, aqueles fiéis, que estão ao nosso lado para o que der e vier… Nossa! Que sortuda sou, teria que ter multi-mãos para contar, mesmo esse tipo de amigo descrito aí. E, por conta disso, vou falar hoje sobre uma pessoa linda, que provavelmente nem vai ler esse post, apesar de estar em todas as redes sociais. Minha amiga-irmã, Silvia Maria, a Sílvia de Marinete. Aqui no interior é assim, fulano de fulano. Adoro!

Somos desse tipo assim…

Moramos vizinhas desde o nascimento e continuamos até hoje. Fomos ali, mudamos para acolá, e voltamos para onde tudo começou. Apenas um imóvel divide uma casa da outra, mas um dia foi tudo sem muros, apenas uma cerca de varas.

Crescemos juntas. Dividimos mães, e que mães maravilhosas.

Sílvia foi minha cobaia em várias estripulias, se deu mal após a maioria delas, e isso ao invés de nos afastar, uniu mais ainda.

Pitoquinhas de 7 anos, talvez um pouco menos, fugimos juntas para pescar numa lagoa, chegamos por volta de 17h, com uma sacolinha de peixinhos podres. Preciso contar o resultado disso?

Fumamos cigarros de papel pardo enrolado na porta do salão de D. Luzinha. Silvinha chegou em casa enjoada, vomitando. Mais um negativo pra conta.

Montamos circos para apresentação ao público pagante (coitados dos amigos e parentes) na sala da minha vó Amância e no beco da casa dela. Eita, as roupas em papel seda, que lembrança linda… Montamos escolinhas também. Esses resultados sempre foram positivos.

Treinamos para aprender a beijar uma na outra. Calma! Era só mais uma descoberta. Vi na Fotonovela. Vamos aprender, ué… O resultado? Muitas risadas até hoje.

Trocamos bruxinhas de pano de D. Cila, jogamos mucunã e brigamos horrores, com direito a inúmeros “corte aqui” e muitas saudades e reconciliações.

Crescemos, casamos, descasamos, tivemos filhos, temos netos que são amigos, choramos perdas, muitas, e choramos alegrias, muitas.

Como não ser amiga dessa pessoa até a morte? Hoje, na minha agenda de celular está anotado: SILVINHA IRMÃ. Não poderia estar diferente. Nossa vida renderia um livro fácil, fácil!

Vivemos coladas uma na outra? Não. Apesar de casas quase coladas, nossa rotina louca faz com que nos vejamos raramente, mas quando nos encontramos, parece que é o encontro de todos os dias…

Em nome dessa amiga-irmã linda, quero desejar a todos vocês, meus amados amigos, e aos que são amigos de alguém, um FELIZ DIA, uma FELIZ VIDA com amigos.

Secretário de saúde e outras autoridades estiveram no Hospital Regional de Santana (Foto: Assessoria / HRSI)

O Secretário de Saúde do Estado de Alagoas, Alexandre Ayres, acompanhado pelos secretários municipais de saúde do Sertão, realizou uma visita técnica no Hospital Regional de Santana do Ipanema (HRSI), unidade gerida pelo Instituto Nacional de Gestão em Saúde (InSaúde).

Na ocasião conheceram os diversos setores da unidade, como a estrutura da Unidade de Pronto Atendimento – UPA, que está em fase de conclusão, e a obra da Unidade de Terapia Intensiva Neonatal – UTIN.

A visitação ao hospital foi coordenada pela secretária municipal de saúde de Santana do Ipanema Normanda Santiago, e recepcionados pela Coordenadora Médica da Obstétrica, Dra Cristiane Bulhões, Diretora Geral, Sra. Lúcia de Fátima Queiroz e o Diretor Técnico, Dr. Reinaldo Fernandes.

O encontro ainda contou com a presença do prefeito Isnaldo Bulhões, do vereador Moacir Junior, dos secretários municipais de saúde dos 21 municípios integrantes da 9ª e 10ª microrregião de Saúde do Estado de Alagoas: José Bezerra, Janaína Soares, Edjária Silva, Ib Pita, Josivaldo Nascimento, Ricardo Rosa, Josefa Amorim, Elisberlania Silva, Jullyanny França, Kevin Garcia, Antônio da Silva, Petrúcio Wanderley, Maria Guerra, Haragonês Silva, Francisco Neto.

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Na opinião de Alexandre Ayres é importante continuar investindo no hospital para que ele preste um bom serviço à população de Santana Ipanema e região, e que irá proporcionar todas as condições para que isso aconteça.

Após a visita eles se dirigiram até o auditório da prefeitura de Santana do Ipanema, para discutirem e resultados apresentados pelo o hospital, discutirem suas demandas e em conjunto buscarem soluções.

Por Assessoria / HRSI

Foto: Antonio Cruz / Agência Brasil

Objetivo central do Governo Federal e que tem motivado calorosos embates e debates políticos, a Reforma da Previdência tem sido abordada como sendo a “salvação” da economia nacional. A finalidade, segundo o próprio Governo, é combater às distorções e buscar uma equidade entre os segurados e os contribuintes da Previdência Social, visando garantir a sustentabilidade das aposentadorias para as futuras gerações.

Não obstante a dita reforma tenha o fito de buscar uma segurança social futura, mas o que tem acontecido atualmente está em sentido contrário ao que vem sendo propagado. Direitos Sociais insculpidos no texto da Constituição Federal estão sendo hodiernamente relativizados.

O INSS tem o prazo de 45 dias para analisar um requerimento de benefício, apesar de legalmente um órgão público ter 30 dias para responder ao cidadão. No entanto, atualmente quem necessitar requer um benefício junto ao INSS, terá que suportar um período médio de 6 meses para que haja uma simples análise de seu pedido. Sim é verdade! Essa demora, de acordo com o órgão, está diretamente ligada à falta de servidores, bem como ao fechamento de agências.

AS FILAS QUE ANTES ERAM PRESENCIAIS AGORA SE TORNARAM VIRTUAIS.

Nesse caso, um meio encontrado para furar a fila dos pedidos travados é pela via judicial e através de advogado. A medida tem o objetivo de garantir um direito que já é certo e acelerar a análise do pedido parado na Previdência.

Foto: Bruno Glätsch / Pixabay

Neste fim de semana será realizada a 57ª Festa da Juventude na cidade de Santana do Ipanema-AL. Considerada a maior festa jovem do estado de Alagoas, a Festa da Juventude reúne milhares de jovens que se esbaldam na bebedeira e muita curtição, na maioria das vezes, ao som de paredões.

Por esse motivo, o Poder Executivo Municipal firmou um Termo de Ajustamento de Conduta – TAC com o Ministério Público, as Polícias Civil, Militar e Rodoviária Federal, Corpo de Bombeiros, SMTT e Conselho Tutelar, objetivando estabelecer critérios para segurança e conforto dos participantes. Dentre os termos ajustados, está a proibição da utilização de som de paredão em vias públicas durante o evento. 

A preocupação dos poderes públicos é com a grande quantidade de denúncias e reclamações por perturbação do sossego, devido ao alto volume dos paredões.

MAS QUANDO OCORRE A PERTURBAÇÃO DO SOSSEGO ALHEIO?

Esse tipo de perturbação acontece quando há poluição sonora – de qualquer natureza – que resultem em danos à saúde humana, ou que provoque a mortandade de animais ou a destruição significativa da flora. 

Ao se referir ao som veicular, à resolução 624 de 2016 do CONTRAN, em seu artigo 1° estabelece que, será considerada infração se o som do equipamento for audível do lado externo do veículo e se perturbar o sossego alheio.

Apesar de polêmico, quem deverá aferir a intensidade e perturbação do barulho é o agente público fiscalizador, ou seja, torna-se um poder discricionário que não necessita da utilização de qualquer instrumento de fiscalização como, por exemplo, o decibelímetro, anteriormente utilizado.

MINISTÉRIO PÚBLICO CONECTADO COM VOCÊ: PERTURBAÇÃO DO SOSSEGO ALHEIO É ESCOLHA SUA

Recentemente em Alagoas o Centro de Apoio Operacional às Promotorias de Justiça (Caop) e a Procuradoria-Geral de Justiça, lançou um projeto de combate à poluição sonora e a perturbação do sossego alheio. Segundo os poderes, a ideia é conscientizar a população sobre a necessidade de se respeitar o volume do som, de modo que, quem quiser se divertir, possa fazê-lo e aproveitar sua festa, enquanto aqueles que buscam descanso possam ficar em paz dentro de suas casas. Outro importante objetivo dessa iniciativa do Ministério Público é evitar danos à saúde humana.

O QUE DIZ A LEGISLAÇÃO

A poluição sonora está prevista no artigo 54 da Lei de Crimes Ambientais (nº 9.605/1998): “causar poluição de qualquer natureza em níveis tais que resultem ou possam resultar em danos à saúde humana, ou que provoquem a mortandade de animais ou a destruição significativa da flora”. O ilícito prevê pena de reclusão (condenação mais severa) de 1 a 4 anos, e multa.

Já a perturbação do sossego alheio está dentro do artigo 42 da Lei de Contravenções Penais (Decreto-Lei nº 3.688/41). Ele diz que perturbar alguém, o trabalho ou o sossego alheios, abusando de instrumentos sonoros ou sinais acústicos, acarreta em “prisão simples, de 15 dias a 3 meses, mais pagamento de multa”. 

SOM LIGADO DENTRO DA RESIDÊNCIA 

Ligar o som dentro da residência é permitido, desde que não atrapalhe o sossego de outrem. Em caso de abuso sonoro, o delito pode ser coibido com a invasão da residência pela polícia, desde que tenha o intuito de restringir o ilícito praticado, ou seja, o flagrante delito.

Segundo a OMS, 90% dos casos suicídio são evitados se for ofertado ajuda psicológica ao individuo (Foto: Pixabay)

Esse é um questionamento que muitos me fazem. Para responder essa pergunta, é necessário explicar alguns elementos que fazem esse tipo de morte se tornar tão crescente e com evidência midiática. 

Doença Mental – 90% das pessoas que cometem suicídio foram ou seriam diagnosticadas com alguma DOENÇA METAL, tais como: Transtornos Depressivos, Transtornos de Ansiedade ou Transtornos Psicóticos, e etc.

Atualmente o número de pessoas portadoras de alguma disfunção mental/emocional é gigantesco, e tende a aumentar pelo estilo de vida praticado pela sociedade. Outro aspecto importante que potencializa o numero de suicídio é o preconceito e a falta de informação sobre a Saúde Mental, a Saúde Psicológica e emocional ainda é muito negligenciada e ignorada. Esse é o primeiro fator que faz o suicídio só crescer.

Convívio Familiar – Abandono, indiferença, violência física, psicológica ou sexual, e etc.

A maioria das pessoas que comentem suicídio convive em conflito familiar, famílias vazias de afeto e sem referencia na educação dos membros. Esse é outro agravante para o número de Suicídio, pois na atualidade só aumenta o numero de famílias desintegradas emocionalmente e com ausência de gestão.

Acesso a Internet – o avanço tecnológico acessível a todos. 

Os dois primeiros tópicos crescendo a cada dia na sociedade, e o terceiro facilitando a veiculação das notícias, é natural que as informações sobre o suicídio cheguem rápido pela divulgação em massa. 

O tema morte incomoda muito, principalmente quando se trata do indivíduo provocar intencionalmente a sua própria. 

O suicídio acontece em todas as idades, muito embora a maior incidência esteja entre 15 e 29 anos. Ele também está presente em todas as classes sociais e em várias profissões.

A maioria da sociedade não tem interesse em conhecer o assunto. Muitas pessoas pensam que nunca vai acontecer na sua família, outras passaram e sente vergonha de falar sobre assunto. 

Diante de tantos fatos e ações destrutivos da vida, lhes convido a pensar na lógica da existência humana. 

Saber que somos seres com uma fantástica capacidade cognitiva e adaptativa, e temos a nosso alcance ferramentas tecnológicas sofisticadíssimas. É difícil acreditar que com essas e outros atributos a nosso favor, a maioria das nossas ações é prejudicial a nós mesmos e a quem está a nossa volta. 

Com isso permanece sendo TABU falar sobre suicídio, e a Saúde Mental continua sendo ignorada e negligenciada, o número de pessoas que adoecem e tiram a própria vida só aumenta. 

Segundo a OMS – Organização Mundial de Saúde, 90% dos casos suicídio são evitados se for ofertado ajuda psicológica ao individuo que pensar em tirar a própria vida.

Por que o número de Suicídio só aumenta?

Em outra postagem anterior aqui no mesmo Blog, falo de maneira mais detalhada sobre as estatísticas do Suicídio. RELEMBRE.

Foto: Assessoria / HRSI

“SUCESSO” é a palavra que define o I ENCONTRO – BOAS PRÁTICAS DE ASSISTÊNCIA AO PARTO HUMANIZADO, realizado na quarta-feira, 03 de julho, na câmara dos vereadores de Santana do Ipanema, promovido pelo Hospital Regional de Santana do Ipanema – HRSI, gerido pelo InSaúde – Instituto Nacional de Pesquisa e Gestão, contou com a participação de mais de 100 inscritos, entre profissionais e estudantes da área de saúde de diversos municípios da região e de outros Estados.

Além disso também contou com a presença da Vice-prefeita de Santana do Ipanema, Drª Christiane Bulhões, dos Vereadores Moacir Júnior, Roberto Oliveira, Josefa Eliana, Maria Audilene e José Vaz, da Coordenadora da Atenção Básica, Sibele Arroxelas, da Representante do Conselho Municipal de Saúde de Santana do Ipanema, Sérgia Maria, do Secretário Municipal de Saúde de Canapí, José Bezerra, da Secretaria Municipal de Saúde de Olivença, Josefa Amorim e da diretora do HRSI, Lúcia de Fátima Queiroz.

Para palestrante Brunas Sales,  o evento foi brilhante e deveria se intender para os demais municípios até mesmo na capital alagoana. “Que esse evento se multiplique, não somente aqui em Santana do Ipanema mas em toda região circunvizinha, que ele vá para a capital também, por que foi brilhante, maravilhoso!”

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Por Assessoria / HRSI

Juninas se apresentaram em Olho d’Água das Flores (Foto: Sandra Bezerra)

Sim, e ter Juninas é um orgulho para Olho d’Água das Flores, pequena cidade do sertão alagoano. Faz parte da identidade do município, que já vinha há tempos procurando um nicho de identificação cultural. Agora tem. 

Mas, não é tão simples assim, vamos voltar um pouco no tempo para entender essa história. 

Tudo começou com a QUADRILHA JUNINA FLORES DE SANTO ANTÔNIO, que teve origem no ano de 1993, no Colégio Cenecista Santo Antônio de Pádua, com o objetivo de arrecadar fundos para custear as despesas da formatura do Curso Normal. Em 1996, a Diretoria convidou quadrilheiros pãodeaçucarenses para coreografar e estilizar o grupo, que passou a ser referência cultural do município, servindo de inspiração para a formação de novos núcleos. A partir deste momento as Quadrilhas Matutas locais se tornaram Juninas Estilizadas, e a “FLORES”, a atração mais esperada dos Arraiás municipais e intermunicipais. Nota importante é que o ano de 1996 também foi um marco para a introdução de temas que nortearam a produção da coreografia e figurino da Junina. A “FLORES” brilhou por 23 anos e encerrou suas atividades em 2017, deixando saudades e clamor popular para seu retorno.

Após o aparecimento da “FLORES”, surgiram outras: QUENTE E ARROCHADO, LÍRIOS DE SANTO ANTÔNIO, XODOZINHO e EXPLOSÃO DO SERTÃO. Todas já extintas, a maioria por dificuldades financeiras. Pelo menos duas deram origem a novas Juninas:  “LÍRIOS” originou a JUNINA DONA FULÔ, através de seus dissidentes e a XODOZINHO evoluiu para a XODÓ DO SERTÃO.

As Juninas DONA FULÔ E XODÓ DO SERTÃO, são as que atualmente trazem alegria e grande torcida entre a população olhodaguense, pois disputam entre si o glamour de figurinos e coreografias brilhantes.

Mas nem tudo é só alegria…

Juninas se apresentaram em Olho d’Água das Flores (Foto: Sandra Bezerra)

Esses grupos trabalham no mínimo 10 meses ao ano para construir coreografias encantadoras e adquirir recursos que possibilitem comprar indumentárias, sapatos e acessórios que têm um custo altíssimo para a realidade local, além da contratação de coreógrafos que residem em outras cidades e até em outros estados.

Neste ponto é que acaba a brincadeira e inicia a preocupação dos organizadores… As Juninas são amadoras, ainda dependem totalmente do patrocínio do setor público – Secretaria de Educação e Cultura, patrocínios particulares e de atividades que acontecem durante todo o ano, como pedágios, rifas, bingos, festas e feijoadas. Mas, essas arrecadações nunca são suficientes para a finalização das necessidades, os montantes necessários giram em torno de Trinta, Quarenta Mil Reais ou mais… Difícil realidade.

Qual a situação atual? A “DONA FULÔ”, que estava participando do Grupo Especial da LIQAL – Liga de Quadrilhas Juninas de Alagoas – foi desclassificada por não comparecer à terceira etapa do concurso. Motivo? Não conseguiu arrecadar o valor para pagar o transporte, trazendo grande comoção pública e tristeza aos integrantes. Posteriormente ficou em primeiro lugar no concurso em Delmiro Gouveia – AL, onde concorreu com Juninas estaduais e interestaduais. Seu Dirigente, apresentou publicamente após a última apresentação, no dia 19 do mês corrente, durante a comemoração dos festejos locais, que em 2020 a “DONA” não sairá. A comunidade aguarda ansiosamente que a fala não seja definitiva.

A XODÓ DO SERTÃO se posicionou em segundo lugar no mesmo concurso em Delmiro Gouveia, e após a “tragédia” acontecida com a “DONA”, está conseguindo com grande dificuldade, apoio público e popular para participar das etapas do concurso do Grupo de Acesso, Segunda Divisão da LIQAL, estando na primeira colocação, com excelente perspectiva de trazer a vitória no próximo dia seis de Julho, etapa final, enaltecendo o nome de Olho d’Água das Flores perante todo estado das Alagoas, acessando assim o Grupo Especial.

Sim, não é simples, mas surge a possibilidade de que diante do desempenho e classificações alcançadas por estas Juninas nos concursos disputados, venha a ser gerado um novo e diferenciado olhar público e popular, assim como dos próprios grupos participantes, para que se vença essa barreira financeira e seja favorecida a manutenção dessa identidade cultural adquirida entre babados, rodopios, sorrisos e aplausos. Que as lágrimas vindouras sejam apenas de alegria. 

Novas Juninas estão surgindo e já merecem os elogios do público, a FLOR DUARTE, da Escola Estadual Pe. Antônio Duarte e a MARIA BONITA, da Escola Municipal Maria Augusta Silva Melo. 

Louvores a todos os Idealizadores e Dirigentes de Juninas, assim como aos Quadrilheiros, por seus esforços desmedidos, investimentos financeiros próprios, noites não dormidas, lágrimas engolidas, superação de muitas frustrações e resiliência como estilo de vida.

Vida longa a todas as Juninas!

Fontes: Histórico da Quadrilha Junina Flores de Santo Antônio; Ex quadrilheiro Madson Vieira (Flores de Santo Antônio e Xodó do Sertão)

Foto: xxolgaxx / Pixabay

Atualmente muito se fala sobre INTELIGÊNCIA EMOCIONAL, a cada dia esse tema vem se tornando mais popular. É bem comum a divulgação de frases prontas, vídeo e arquivos sobre o assunto na internet, muito embora é preciso tomar cuidado com esses conteúdos ofertados, uma vez que, nem todo mundo tem conhecimento para falar com propriedade sobre o conteúdo das emoções.

De acordo com Dr. Augusto Cury, ser emocionalmente inteligente quer dizer, ter habilidade para se desenvolver utilizando as funções mais nobres do ser humano, que são a inteligência e a empatia. Ser inteligente admitindo seus potenciais e limitações, e as necessidades de viver em sociedade. Ser empático reconhecendo e valorizando o outro enquanto ser humano único, criatura dotada de capacidade cognitiva e com potencial intelectual sofisticado, independente da sua cor da pele, condição física e financeira, prática religiosa, profissão ou orientação sexual.

Muitos profissionais têm se dedicado a manejar as emoções. Compreender qual sua importância para o organismo, e como ela se manifesta nos seres humanos nas mais variadas fases da vida, decifrar esse enigma do funcionamento individual do cérebro é uma tarefa difícil. Estudar seu significado envolve todo o contexto de existência e funcionalidade humana, ou seja, não existe receita mágica para controlar as emoções, nem tão pouco se consegue evitá-las.

Uma vez que, se trata de uma reação natural do nosso organismo. O que é possível é aprender administrá-las, para que se tenha posicionamento racional de maneira saudável para se conviver em sociedade. As emoções não são nada inteligentes, elas são ações automáticas e impulsivas do nosso cérebro, que são estimuladas por pensamentos ou acontecimentos a nossa volta, e consequentemente comandam os comportamentos do nosso corpo através do Sistema Nervoso Central, tudo isso em milésimos de segundos.

Por isso, se utiliza o termo inteligência emocional. O que significa desenvolver habilidades para que os comportamentos humanos não sejam direcionados somente pelos impulsos das emoções, o objetivo é aprender estratégias para gerenciar as reações do organismo a partir da racionalidade.

Sabemos que é uma missão difícil, fazer com que andem juntas a razão e a emoção. Nós precisamos ter as duas, e em equilíbrio, caso alguma delas esteja em excesso é provável que tenhamos muitos prejuízos no dia a dia.

Apesar da capacidade emocional ser algo que já nascemos com ela, o que determina se seremos humanos saudáveis e se teremos sucesso na vida, é a forma com que somos ensinados a utilizá-las. É comum pessoas adultas com doenças psicológicas derivadas da falta de habilidades com as próprias emoções.

Recentemente presenciei um profissional se identificando como COACH, divulgando um treinamento de inteligência emocional, e o título do curso era: “Imersão a inteligência emocional, passado resolvido é futuro decidido”. Essas são frases de efeito para impressionar pessoas, mas bastar observar o sentido do título que se percebe o equívoco do autor, não existe futuro decidido, o amanhã é incerto para todos os seres humanos. Então, tomem cuidado com quem vocês buscam informações para gerenciar suas emoções.

No mundo atual, as pessoas estão sendo muitos estimuladas, seus cérebros recebem diariamente uma enorme carga de informações e obrigações. Isso faz com que essas pessoas desenvolvam muitas doenças psicológicas e físicas, vindas como consequências das dificuldades de gerenciar as emoções e as necessidades básicas do corpo.

Para um indivíduo alcançar essa condição de gerenciamento das emoções, é necessária uma sequência de atividades que o preparam em um processo de psicoeducação.

O primeiro passo, é identificar essas emoções nocivas e se tornar livre dos estresses e das circunstâncias sociais, resgatando a autoestima e conhecendo a si mesmo, para depois lidar com os outros. Sofremos muito por não sabermos lidar com as outras pessoas.

O segundo passo, é aprender a elaborar as perdas e frustrações, como situações naturais da vida, buscando se construir e não se destruir, utilizá-las com elemento de experiência, se tornando resiliente e se adequando a difícil arte de ouvir e dialogar. Nós seres humanos nunca aceitamos perder e pouco usamos essa ferramenta fantástica que é o diálogo.  

No terceiro passo, você se torna o gestor da própria história, desenvolvendo capacidade de escolha, autonomia, e deixa de viver em função do que os outros falam sobre você. Uma das coisas que mais atrapalham nosso desenvolvimento é viver focado na vontade do outro.

No quarto passo, você é treinado a proteger e administrar as suas emoções, parar de sofrer por antecipação, e assim combater a ansiedade, e se permitir as novas oportunidades em busca de condições leves e saudáveis para resto da vida em sua mente. Reconstrução de possibilidades reais, eliminando as fantasias.

Utilizando essas estratégias, você se transforma em potencial gestor das emoções, e vive em constante renovação pela prática de se auto educar, com maior nível de satisfação consigo mesmo, e alcançando a plenitude em leveza da mente, evitando o sofrimento psicológico, se tornando menos vulnerável as doenças de ordem emocional que tanto tem crescido no século XXI.

Juízes conheceram as dependências e o funcionamento do Hospital Regional de Santana do Ipanema (Foto: Assessoria)

Conhecer as instalações e o funcionamento do Hospital Regional de Santana do Ipanema fez parte da agenda dos Magistrados que atuam na 11° Vara Federal de Santana do Ipanema nas visitas aos órgãos públicos, realizada nesta quarta-feira (12), pelos juízes federais Dra. Camila Monteiro Pullin – Juíza Titular e Dr. Denis Soares França – Juiz Substituto.

Durante a visita foram tratados diversos assuntos, entre os quais, os avanços alcançados com a implantação dos indicadores de desempenho no hospital, o aumento do número de partos normais através das práticas humanizadas e ainda o fortalecimento das parcerias com a atenção básica dos municípios de abrangência.

Por aproximadamente duas horas de permanência na unidade, os magistrados adentraram nos diversos setores como a emergência, os internamentos, Centro Obstétrico, Unidade de Terapia Intensiva Adulto-UTI, Unidade de Cuidado Intermediário Neonatal – UCIN, estrutura da Unidade de Pronto Atendimento – UPA, em fase de conclusão, e outros setores administrativos.

Coordenada pela secretária municipal de saúde Normanda Santiago, a visitação às instalações do hospital e recepcionados pela Diretora Geral Sra. Lúcia de Fátima Queiroz e o Diretor Técnico Dr. Reinaldo Fernandes. Os magistrados conheceram como são realizados os processos de admissão dos pacientes em geral e das gestantes e a demanda registrada até o mês maio que superou a trinta (30) mil atendimentos.

Ao final, ficou agendado um novo encontro para o início do mês de agosto, logo após o recesso forense, ocasião em que, será definida algumas parcerias que visam contribuir para melhorar a qualidade de vida da população. Para a diretora “foi uma grande satisfação receber os magistrados e poder compartilhar os avanços e conquistas amealhados ao longo desses 2 anos e meio de gestão.”

Por Assessoria / HRSI