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A médica nutróloga Dra. Paula Guimarães relembrou momentos marcantes de sua trajetória profissional durante participação no episódio #124 do podcast Café com Muído, ocorrido na última quinta-feira (5) que abriu a série especial de entrevistas em alusão ao Mês da Mulher.

Durante o bate-papo, a especialista destacou o papel da nutrologia na prevenção de doenças, a importância da alimentação para o equilíbrio hormonal e os desafios enfrentados pelas mulheres na busca por qualidade de vida.

Ao falar sobre sua formação e experiência na área da saúde, Dra. Paula destacou a importância da vivência profissional no interior.

“Eu aprendi a ser médica aqui em Santana do Ipanema”, afirmou durante a entrevista, ao recordar o período em que consolidou sua prática médica na região, durante a pandemia da Covid-19.

Segundo a nutróloga, a medicina voltada para o tratamento metabólico exige investigação aprofundada das causas dos problemas de saúde, especialmente quando o assunto é emagrecimento. Para ela, o foco não deve estar apenas na prescrição de medicamentos, mas na compreensão de todo o funcionamento do organismo.

“Quando a gente se dedica a estudar, a gente para de acreditar no que todo mundo fala”, disse a médica ao destacar a importância da formação científica e da busca constante por conhecimento.

Emagrecimento e mudança de hábitos

Durante a conversa, Dra. Paula explicou que a perda de peso saudável depende de uma abordagem mais ampla, envolvendo fatores como sono, níveis hormonais, vitaminas e controle do estresse. Para a especialista, o tratamento do emagrecimento deve considerar a base do problema antes de recorrer a intervenções medicamentosas.

Ela comparou o funcionamento do corpo humano a um veículo que precisa de diversos elementos para operar corretamente, e não apenas de combustível.

Nesse contexto, a nutróloga ressaltou que resultados duradouros estão ligados à mudança de comportamento e à construção de novos hábitos. Segundo ela, a criação de um estilo de vida mais saudável é o que garante a manutenção do peso e do bem-estar a longo prazo.

Desafios da mulher moderna

Outro ponto abordado na entrevista foi a sobrecarga enfrentada pelas mulheres na sociedade atual. A médica destacou que muitas acabam deixando o cuidado com a própria saúde em segundo plano por conta das múltiplas responsabilidades.

“A mulher não tem uma jornada, ela tem duas, ela tem três, ela tem tripla jornada”, afirmou.

Ela também refletiu sobre o papel feminino e as transformações sociais relacionadas ao empoderamento das mulheres. “O lance do feminismo vai também de você tentar tirar da mulher a carga de determinismo que ela carregava”, comentou.

Tecnologia e humanização na medicina

Ao longo da entrevista, a nutróloga também falou sobre os avanços da medicina, citando novas tecnologias e pesquisas voltadas para tratamentos metabólicos, como o uso de peptídeos associados à saciedade e à regeneração celular.

Apesar do avanço tecnológico, Dra. Paula ressaltou que o fator humano continua sendo essencial na prática médica, especialmente na relação entre médico e paciente.

Vida pessoal e interesses

Além da carreira na medicina, a convidada também compartilhou aspectos de sua vida pessoal. Entre seus hobbies estão o canto, além do interesse por filmes, séries e gastronomia.

Ela revelou ainda que, caso não tivesse seguido a carreira médica, possivelmente teria escolhido atuar nas áreas do esporte, direito ou comunicação.

Mudanças entre gerações

Nos momentos finais da conversa, os participantes comentaram sobre mudanças de comportamento entre diferentes gerações. Entre os exemplos citados estão a preferência crescente por cafeterias e encontros mais tranquilos, em contraste com hábitos de lazer comuns em décadas anteriores.

A entrevista também trouxe reflexões sobre o cuidado com a saúde de forma mais ampla. Ao final, Dra. Paula destacou que os homens também precisam dar mais atenção à própria saúde.

“O homem tem que se cuidar, viu?”, brincou, antes de completar: “A saúde do homem precisa ser tão cuidada quanto a da mulher”.

Confira a conversa completa no vídeo abaixo:

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